Pegagan (Centella Asiatica L.) dapat dikatakan sebagai tanaman liar karena banyak sekali tumbuh di pekarangan, ladang, pinggir jalan, perkebunan, atau di pematang sawah. Tanaman Pegagan menyukai tanah yang banyak mengandung air dan cukup mendapat sinar matahari atau teduh..
Tanaman ini berasal dari daerah Asia tropik, tersebar di Asia Tenggara, termasuk Indonesia dan negara-negara seperti India, China, Jepang dan Australia kemudian menyebar ke berbagai negara-negara lain. Tanaman Pegagan ini memiliki nama unik di setiap daerah di Indonesia misalnya daun Kaki Kuda (Melayu), Antanan (Sunda/Jawa Barat), Pegaga (Aceh), Ampagaga (Batak), Gagan-gagan / Rendeng /Regedeg (Jawa), Taidah (Bali), Paiduh (Nusa Tenggara), Wisu-wisu, Kisu-kisu (Sulawesi), Sandanan (Irian). Selain di Indonesia tanaman Pegagan ini juga memiliki sebutan di salah satu Negara seperti : Broken Copper Coin, Buabok (Inggris), Paardevoet (Belanda), Gotu Kola (India), Ji Xue Cao (Hanzi).
Tanaman Pegagan ini memiliki banyak unsur – unsur kimia aktif yang masing – masing memiliki manfaat sebagai penyembuh macam – macam penyakit.
Pegagan (Latin: Centella Asiatica L.) merupakan tanaman yang berkhasiat bagi otak. Tanaman ini biasa tumbuh di kebun, ladang, pematang sawah atau ditepi jalan. Tanaman ini bagus untuk dikonsumsi sehari-hari. Sebagai pengganti Ginko Biloba yang terdapat dalam suplemen sintetis.
Sudah sejak dahulu Pegagan telah digunakan untuk obat, seperti obat kulit, gangguan saraf dan memperbaiki peredaran darah. Tanaman ini berasal dari daerah Asia tropik, tersebar di Asia Tenggara, termasuk Indonesia, India, Republik Rakyat Cina, Jepang dan Australia kemudian menyebar ke berbagai negara-negara lain. Nama yang biasa dikenal untuk tanaman ini selain Pegagan adalah daun Kaki Kuda dan Antanan.
Jenis Pegagan
Pegagan merupakan tanaman herbal tahunan yang tumbuh menjalar dan berbunga sepanjang tahun. Jenis pegagan yang banyak dijumpai adalah Pegagan Merah dan Pegagan Hijau.
- Pegagan Merah.
Pegagan merah dikenal juga dengan antanan kebun atau antanan batu karena banyak ditemukan di daerah bebatuan, kering dan terbuka. Pegagan merah tumbuh merambat dengan stolon (geragih) dan tidak mempunyai batang, tetapi mempunyai rhizoma (rimpang pendek).
- Pegagan Mijau.
Pegagan hijau sering banyak dijumpau di daerah pesawahan dan disela-sela rumput. Tempat yang disukai oleh pegagan hijau yaitu tempat agak lembap dan terbuka. Selain itu, tanaman yang mirip pegagan atau antanan ada empat jenis yaitu antanan kembang, antanan beurit, antanan gunung dan antanan air.
Kandungan Pegagan
Pegagan memiliki kandungan asiaticoside, thankuniside, isothankuniside, madecassoside, brahmoside, brahmic acid, brahminoside, madasiatic acid, meso-inositol, centelloside, carotenoids, hydrocotylin, vellarine, tanin. Garam mineral seperti kalium, natrium, magnesium, kalsium dan besi.
Glikosida Triterpenoida diduga yang disebut Asiaticoside yaitu Antilepra dan penyembuh luka yang sangat luar biasa. Zat Vellarine yang ada memberikan rasa pahit.
Manfaat Pegagan
Pegagan selain bagus untuk kecerdasan otak, juga memiliki banyak manfaat lain. Diantaranya:
- Meningkatkan daya ingat
- Meningkatkan syaraf memori
- Meningkatkan mental dan stamina tubuh
- Menghentikan pendarahan (Haemostatika)
- Membersihkan darah
- Melancarkan peredaran darah
- Peluruh kencing (Diuretika)
- Penurun panas (Antipiretika)
- Anti bakteri, tonik, antispasma, antiinflamasi, hipotensif, insektisida, antialergi dan stimulan
- Saponin yang ada menghambat produksi jaringan bekas luka yang berlebihan (menghambat terjadinya keloid)
- Meningkatkan sirkulasi darah pada lengan dan kaki
- Mencegah varises dan salah urat
- Menurunkan gejala stres dan depresi,
- dll
Untuk mendapatkan manfaat dari daun pegagan dapat dengan dikonsumsi secara langsung, seperti sebagai lalapan, dapat juga dengan dikeringkan untuk dijadikan teh atau diambil ekstraknya untuk dibuat kapsul atau diolah menjadi krem, salep, obat jerawat, maupun body lotion. Dan salah satu cara untuk mendapatkan manfaat yang luar biasa dari Pegagan ini adalah dengan
Keripik Pegagan Jogja ini. Camilah herbal sehat kaya manfaat.
